两个人在一起的第七年也是七年之痒，被人们称为一道坎，所有的激情已经被时光磨练没了，有些感情就会在这之后慢慢生变。

据悉，凌潇肃和姚晨是北京电影学院表演系99级的同班同学，两个人能走到一起，还颇费了些周折。

他们刚毕业就结婚了，那一年她24岁，他23岁。之后姚晨因为拍《武林外传》红了，而凌潇肃却一直不温不火。

也许是事业上的差距，加上聚少离多，就在2011年初傍晚，姚晨和凌潇肃发布离婚声明宣布离婚，这段婚姻刚好维持了7年整。

七年之痒是一个舶来词，源自美国著名影星玛丽莲·梦露主演的同名影片。

这部影片是一个轻喜剧，讲述的故事是一个结婚7年的男子在妻子去乡间度假后，被刚搬来的一个风骚的女房客撩拨得心猿意马，整日对其想入非非，但最后还是幡然省悟，悬崖勒马，回到妻子身边。

每一段婚姻都可能遇到七年之痒，说白了就是婚姻的倦怠期。再美味的食物也有吃腻的时候，再漂亮的皮囊也有审美疲劳的时候，所有的真爱都有保质期。

那么，婚姻遭遇七年之痒，你该怎么办？

1、预防七年之痒：首先你在婚前要找一个三观相近、精神层次平等、无不良嗜好的人，但最重要的是你爱他。

2、乐于付出：爱是一种不计回报的付出，你付出的时候不要去想回报，好的婚姻经不起计较。

3、保持各自的独立空间：再好的两个人都需要自己的独立空间，当他需要自己的时间思考问题时，请不要打扰他，尊重爱人就是尊重自己。

4、调整方向：婚姻出现问题的时候，不要互相埋怨，要从根源上找到问题，调整自己的方向。

5、共同面对：婚姻从来都不是一个人的事，谁都别想置身事外，家务活、养儿育女、经济状况等都需要夫妻双方一起努力。

6、及时止痒：婚姻出现了危机，一定要及时止痒，不要等到问题越积越多，最后崩溃了才想到挽回。直面七年之痒，才能度过这个难关。

没有不幸的婚姻、只有不幸的夫妻，好的婚姻都有一对懂得如何经营感情的夫妻，相爱是一门艺术，让我们一起成长，安然度过七年之痒，携手走过人生道路